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癒道:每天7分鐘,45種神奇脊骨操,根除40種常見身體疼痛!

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  • 出版社:三采

    博客來網路書店新功能介紹

  • 出版日期:2012/11/30
  • 博客來書店
  • 語言:繁體中文


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商品訊息功能:

「你一定不知道,身體的疼痛80%都是脊椎引起的!」
行醫超過廿年的形態醫學物理治療所院長謝欣洲告訴你,
脊骨平衡決定你的健康!
針對頸椎、胸椎、腰薦椎、骨盆四大部分,
由中醫、物理治療雙碩士 脊椎矯正、保健專家
謝欣洲親自設計~「超強脊骨健康法」
根除40種常見的身體疼痛,打造脊骨平衡的健康體態!


你是否常常感覺到身體這裡痠、那裡痛,肩頸僵硬、容易疲勞、渾身提不起勁?甚至便祕、肥胖問題已經困擾你很久,看過許多醫生卻仍不見起色?

你不需要忍耐這一切的不舒服,只要經過專業的矯正復健治療,搭配簡單的伸展操,就能很快復原,讓所有器官充分發揮應有的功能。

詳細的圖文說明,教你認識身體結構,探討脊椎、骨盆不正的骨牌效應,找出身體疼痛的根源:

1.長年的頸肩痠痛、頭痛、偏頭痛都治不好,原來是因為頸椎不正所造成!
2.容易疲勞、睡眠不足卻找不出原因,你不知道這可能是胸椎不正的影響!
3.腰痠背痛、坐骨神經痛長期困擾著你?腰薦椎大大影響你的下半身幸福!
4.骨盆是人體的地基,骨盆不正甚至會造成性功能障礙、不孕症,豈可不慎!

本書特色

1.詳細的圖文說明,教你認識身體結構,沒唸過解剖學、一樣看得懂!

2.探討脊椎、骨盆不正的骨牌效應,找出身體疼痛的根源,讓你不再只是頭痛醫頭,腳痛醫腳!

3.患者的親身經驗分享,長年的宿疾竟不藥而癒,其實只是沒找對根源治療!

4.獨家傳授針對頸椎、胸椎、腰薦椎、骨盆四大部分,有效、簡單的本體感覺極限伸展操,根除40種常見的身體疼痛、找回健康!

5.特別收錄:身形自我檢測方式、脊椎神經壓迫症狀一覽表,自我檢查為健康把關!

作者簡介

謝欣洲(謝宏宇)院長

現任:
畢士大(形態醫學)物理治療所院長

學歷:
國立陽明大學物理治療碩士
中國黑龍江(哈爾濱)中醫藥大學中醫碩士
中山醫學院復健醫學系學士

經歷:
國家高考 物理治療師執照
前台北馬偕醫院物理治療師
中國國際中醫師考試A級合格
美國OLA GRIMSBY INSTITU深造
美國NEUROMECHANICAL IMPULSE國際講師
中華民國脊椎矯正學會 副理事長
中華民國脊椎保健協會 副理事長
畢士大Best Art形態醫學治療系統創辦人
中華杏林基金會董事
中華民國專門職業交流協會常務理事

2008年在中國大陸西安發表:「以畢士大骨科徒手治療系統(Best Art MOREGIN System)為例,從人體結構醫學原理實踐心腦血管病的治療」,深受大會讚賞。

2010年在中國大陸廣州「2010海峽兩岸養生論壇」發表:《身體形態結構醫學理論在自然養生保健療法的應用》,深獲肯定、廣泛迴響。











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  • 出版社:三采

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/11/30
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

理財案例-用平衡組合基金 存二寶育兒金

工商時報【魏喬怡】

六年級生的大衛是一名工程師,投資風險屬性偏保守穩健,所以習慣用定存和貨幣市場基金投資。不過,隨著理財目標調整,希望能夠增加一些股票基金的部位,提高報酬率,只是還會擔心股市波動的風險。想請教專家應該如何配置,才可以達到風險與報酬的平衡?

過去我是個投資屬性較為保守的人,主要是本身對投資的涉獵不深,對於不懂的東西,總覺得還是不要貿然投入比較好,所以習慣把錢放在定存,或是透過保單做資產配置。

結婚後,有了孩子,開銷比以往更大,對於期望的報酬有更高的期待,也引發我對投資的興趣,開始跟太太和朋友討論研究,該用什麼理財工具、投資什麼比較好。基於風險考量,我把一部分的定存轉到全球債券和貨幣市場基金,做為女兒的教育準備金,長期投資應該可以看到效果。

不過,我和太太也打算準備生第二胎,所以除了要存女兒的教育金,也想及早準備第二胎的育兒金。詢問理專的建議後,決定加股票基金部位,爭取更多資本利得成長的機會。

理專大力推薦今年以來表現不俗的歐股,下半年還有機會表現;美國經濟持續復甦,今年可望升息,根據過去歷史經驗,美股升息後的上漲機率高,所以也建議納入投組。新興市場則不容錯過未來成長潛力,現在是伺機布局的好時機。

我認同理專的分析,但手中的現金有限,預計每個月1萬元做定期定額,沒有多的錢可以一次買這麼多檔基金。想請教專家如何配置較能符合我現在的理財目標?有什麼方法可以挑出好基金?



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/理財案例-用平衡組合基金-存二寶育兒金-215007018--finance.html













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