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內容簡介:

博客來美麗重塑只要1分鐘?博客來網路書局1分鐘“搖擺動作”

快速雕塑健康纖美體態

《美麗革命---1分鐘曲線塑身瑜伽》將美體與醫學理論結合,從全新角度詮釋瑜伽的動作和健康治療、美體塑形的內在聯繫,每個動作都在 1 分鐘內即可完成。通過最為簡單易行而又相當專業的瑜伽練習法,幫助習練者快速瘦身,雕塑出俏麗體態。同時,女性朋友常見的生理痛、失眠症、難以啟齒的便秘和其他各種各樣的這裡痛、那裡不舒服博客來書店,這些健康問題,都可以在本書中找到解決方案!

作者簡介

林小平

資深瑜珈教練,U+瑜珈教學總監。

曾師從Mohan等多位知名瑜珈導師系統地學習傳統瑜博客來網路書店珈的體位、呼吸法、冥想和瑜珈教學,並隨印度著名導師Lalit Kumar Lohmorh先生精進Astange YOGA。從初識瑜珈的那一刻,林老師就深深為瑜珈的魅力所折服,大學畢業後全身心投入瑜珈事業中,並創立U+瑜珈品牌,傳播源自印度的正統瑜珈體位和文化,深受學員好評。

古老的智慧融入軀體??? 靜悄悄滌淨心靈??? 滿杯的愉悅與輕鬆如花般綻放
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  • 出版社:三藝文化    新功能介紹
  • 出版日期:2009/09/15
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

世新公廣系越南生 獲男子組選美冠軍 (圖)

世新大學1日表示,公廣系越南學生鄧錦榮,參加「越南新移民郎才女貌選美比賽」,展現合氣道、歌唱、鋼琴多等多項才藝,獲評審青睞,奪得男子組冠軍。(世新大學提供)中央社記者許秩維傳真 105年6月1日

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世新公廣系越南生-獲男子組選美冠軍-圖-031101164.html

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