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熊天平瘦身日記使用心得

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內容簡介: 博客來網路書店1996年發行首張專輯《愛情多惱河》，並以〈火柴天堂〉得到金曲獎最佳作詞肯定的創作歌手熊天平，從來沒想到他會以這樣的新聞佔據新聞版面——

2006年，他帶著一身的贅肉和楊洋回到台灣結婚，那一天，每家電視台每節新聞不斷地播放著他一百公斤的臃腫畫面，在睽違三、四年的家鄉台灣，人們又想起了他，但卻再也不是那個深情款款的情歌王子，從此他和「暴肥」兩個字脫離不了關係。

因為腰椎受傷不能運動、因為唱片事業停擺、因為SARS使得商業演出活動銳減、因為畢生積蓄全被最信任的乾媽詐騙而憂鬱困頓，他在失去生活重心和對人的信任之後，幾乎是放棄自己的博客來躲在家裡，靠著大吃大喝排解苦悶的心情和壓力。

食物成為他的避難所，卻留下了三十幾公斤的肥肉和往後更難以面對的難堪。

終於，他靠著毅力以健康的方法瘦下來了！「唯有真心體認到肥胖對自己的身心靈受到了怎樣的摧殘，痛下決心擺脫胖子的命運，才能激發出恆心和毅力走完這條艱辛的減肥路。」希望所有胖子看了心有戚戚焉地會心一笑，不胖的人看了能當作借鏡。

作者簡介熊天平一九九七年發行個人首張專輯《愛情多惱河》，獲得「歌壇金童」的封號。同年，以寫給齊秦演唱的〈火柴天堂〉獲得第八屆金曲獎最佳作詞，創作實力受到肯定。其後陸續發行《火柴天堂DEMO原始創作集》、《雪候鳥》、《另類吉他創作輯》、《最後還是會》、《一個人流浪新歌加精選輯》及《我都在乎》等專輯。

知名創作歌手。曾任滑雪教練，出版過《愛情多瑙河》、《雪候鳥》、《一個人流浪》等九張專輯，並以〈火柴天博客來網路書局堂〉得到金曲獎最佳作詞人獎。

朱孝雯一九七四年出生，一百六十三公分，四十五公斤。懷孕時體重高達七十四公斤，生產完兩個月即完全瘦回來。把減肥當作和呼吸一樣平常且重要的事，一輩子都不能有絲毫怠惰。家裡有電子和指針兩種體重計，一天會站上磅秤量十次，隨時注意警惕體重的變化。目標是四十公斤的歐美名模紙片人。

曾擔任熊天平《另類吉他創作輯》、《最後還是會》及《一個人流浪新歌加精選輯》的唱片企劃。

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  作者： 熊天平、朱孝雯    新功能介紹
• 出版社：大塊文化    新功能介紹
• 出版日期：2007/09/11
• 語言：繁體中文

熊天平瘦身日記使用心得

內容來自YAHOO新聞

世界大學競速滑冰 排灣勇士宋青陽銀了

（中央社記者李宇政台北7日電）在義大利威尼斯進行的世界大學競速滑冰錦標賽，排灣族勇士宋青陽今天在男子500公尺以總和成績71.98秒（2回合）獲銀，未來以2018年韓國平昌冬季奧運為目標。

宋青陽曾在2013年義大利特倫提諾冬季世界大學運動會競速滑冰男子1000公尺項目，以1分10秒64的成績勇奪銅牌，他也是2014年俄羅斯素溪冬奧國手。

更難得的是，宋青陽原是競速滑輪選手，曾在2010年廣州亞運囊括雙金，雖然因故停止滑輪，去年復出仍在高雄全運會勇奪雙金，成為罕見的滑輪、冰刀雙棲選手。

宋青陽賽後表示，這次比賽第1回合表現不太好，不應該跑輸日本，幸好第2回合沒有受到起跑犯規影響，跑出不錯的秒數拿下銀牌。

這次世大錦也是宋青陽本季最後1場賽事，他指出，這季算是調整的年度，「因為明年的開始才是最重要的，有日本的亞冬運，哈薩克冬季世界大學運動會，和台北舉辦的世界大學運動會。」未來更有爭取奧運資格的世界盃分站賽，期許自己讓台灣站上更高的舞台。

教練戴永松表示，非常感謝大專體總的支持，安排這次比賽預算，也希望利用網路力量募得經費，替台灣爭取更大的榮譽。1050307

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世界大學競速滑冰-排灣勇士宋青陽銀了-073118755--spt.html

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