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郭老師的四季甜品 好書推薦













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  • 出版社:腳ㄚ文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/11/01
  • 語言:繁體中文


總而言之,它的評價很高,總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

看完有一種說不出的感動,剛出版的時候我就已經在看了

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聰明吃甜品? 健康又幸福

美味的甜點,在色香味俱全的催化下,一入口便沁入心扉,由味蕾傳導到腦神經,進而甜入心頭,如此的美味簡直令人愛死了!這種百分之百的幸福感,和眾口品嚐後由衷發出的讚嘆聲,將是製作者最大的滿足。

首屈一指的藥膳美食家郭月英,顛覆一般人對甜食的負面印象,利用中醫四季養生飲食的智慧,結合西方營養學,並採用具有滋補調養功效的食材,研發了40道健康又養生的甜品,作法簡單不繁複,食材取得容易,人人都學得會。不管是男、女、老、少,甜食的狂熱者,怕胖的美人兒,體質虛弱的長輩,喜歡中式還是西式甜品,都可以在本書中找到你的最愛。

本書特色

好甜品? 好幸福? 好健康
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? ◎? 嚴選40道幸福感百分百的甜品,每一口都是幸福的滋味。
甜食的狂熱者,怕胖的美人兒,愛挑食的小孩,體質虛弱的長輩,都可以放心吃甜食了!
不管你喜歡中式甜品還是西式甜點,在這裡都能找到最符合你脾胃的幸福滋味。

? ◎? 依照春、夏、秋、冬季節屬性,搭配當令養生食材,更養生,更健康。
融合近代的營養學及中醫養生概念,?您利用最健康的當令食材,做出美味無負擔的甜品。
依照春、夏、秋、冬四時氣候,深入淺出的與讀者分享四季養生飲食的智慧。

? ◎? 做法簡單不繁複,食材取得容易,美味甜品立即嚐。
用最簡單、最健康的製作方式,搭配一般超市或傳統市場就能買到的食材,不必花大錢又費功夫,輕輕鬆鬆給你幸福溫暖的味蕾享受。

作者簡介??

郭月英

研究養生藥膳二十多年,將中醫與廚藝結合,其研發的藥膳最大特色是營養好吃又清爽,而且調養兼具,深受歡迎。已出版六十多種暢銷的養生料理書籍。經常受邀媒體訪問,主講關於養生的議題,並擔任各大食品業者的烹飪研發顧問,是著名藥膳養生料理專家。

現任
統一超商「元氣月子湯」、「滋補藥膳湯」代言人。博客來書店
李家雄中醫診所食療顧問。
《郭老師養生料理》負責人。
電視媒體與報章雜誌養生料理示範講師。

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  • 出版社:腳ㄚ文化

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  • 出版日期:2007/11/01
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

苦練1年 江翠國中舞出冠軍

中國時報【陳心瑜╱新北報導】

江翠國中舞蹈班8年級女生苦練1年,參加今年全國學生舞蹈比賽,以帥氣俐落的舞姿,演繹蒙古風情的《縱酒曲》,深受評審肯定,奪下國中A團體乙組民俗舞特優第1名殊榮。

由江翠國中舞蹈老師呂美慧編的舞碼《縱酒曲》,演繹蒙古健兒豪邁不羈、縱酒奔放的個性。舞蹈班18位8年級學生,為了短短7分鐘的演出苦練一年,臉上精緻的妝容也不假他人之手,全是同學們次次練習雕琢而成。

舞蹈班學生說,除了動作要精準,最困難的就是舞蹈意境呈現,未成年不能喝酒的她們,仍須努力揣摩老師所說豪情縱酒的意境,衣服總會因賣力練舞浸溼,「可能跟豪情醉酒後的感覺有異曲同工之妙吧!」

校長郭月秀說,舞蹈班是江翠國中最亮眼的班級,卻也是讓人最不捨與疼惜的一群,除了一般學科,還必須兼顧芭蕾、現代舞、民族舞、即興創作等舞蹈術科及舞台化妝課程的學習,是同儕的學習典範。

「『縱』橫舞台賣力揮,『酒』飲千杯都不醉,『曲』來奮力搏一回!」呂美慧稱讚學生精準傳達縱酒曲的精神。

舞蹈班導師邵承慧表示,孩子除了平日在校排練,假日不論颳風、下雨甚至寒流來襲,也都到學校加緊練習,辛苦也令人欣慰,「將來一定會成為優秀的舞者」。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/苦練1年-江翠國中舞出冠軍-215008420.html













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