常用中藥配伍與禁忌極品商品
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書局博客來 “神農嘗百草”的傳說,真實、生動地反映了我們的祖先在與自然和疾病作斗爭中,發現藥物,逐步積累經驗的歷史過程。在原始社會的初期,先人在采集野果、種子和挖取植物根睫的過程中,由于饑不擇食,自然會誤食某些有毒植物而發生嘔吐,腹瀉,甚至引起昏迷和死亡。如誤食大黃,引起腹瀉,吃了瓜蒂引起嘔吐︰當然也可能食用某些植物(如生姜)而使原來的嘔吐得到緩解。通過無數次觀察和實際體驗,逐步認識了哪些植物對人體有益,有治療作用,哪些植物對人體有害,有毒副作用,並進而有意識地加以利用以趨利避害,這就是早期植物藥的發現。
本書介紹了16大類260余種中藥合理應用與配伍禁忌。在總論中概述了藥食源流、藥食性能、影響中藥臨床效應的因素、中藥與食物的相互作用、禁忌概說。分別按解表藥、清熱藥、瀉下藥、利水滲濕藥、芳香化濕藥、祛風濕藥、理氣藥、理血藥、化痰止咳平喘藥、溫里藥、開竅藥、平肝息風藥、安神藥、補益藥、消食藥、收斂固澀藥等類型詳細闡述了各藥的來源、性味功用、藥理作用、用藥禁忌、配伍禁忌、炮制、用法用量、飲食禁忌,並補充介紹了老年人、嬰幼兒、妊娠期婦女用藥與配伍禁忌。全書內容簡潔,實用性強。適合各級醫務人員參考閱讀,也可指導患者合理用藥。
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- 作者: 李亞平 主編
- 出版社:人民軍醫出版社
- 出版日期:2010/01/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
每天1杯咖啡 有助遠離阿茲海默症
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】美式、拿鐵、卡布奇諾…你有喝咖啡的習慣嗎?除了有助提振精神、集中注意力,咖啡可能還有保護大腦的作用。國外研究發現,每天喝1杯咖啡,適量的咖啡因能避免大腦神經元受到傷害,進而幫助預防阿茲海默症。
國外研究發現,適量飲用咖啡,可以保護大腦神經元,有助預防阿茲海默症。
對許多上班族來說,咖啡是每天早上的必備飲料。喝一口咖啡,就好像替大腦注入一股活力,才有精神面對忙碌的一天。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,義大利的一項研究發現,適量飲用咖啡、攝取咖啡因,有助遠離讓中老年人聞之色變的阿茲海默症。
研究發現 適量咖啡因避免腦力退化
義大利巴里大學(Bari Aldo Moro University)進行了一項研究,研究員從「義大利老化縱貫性研究」(Italian Longitudinal Study on Ageing ; ILSA)的5632名年齡介於65至84歲的研究對象中,挑選了1445人,並且平均花費3年半的時間觀察他們的咖啡飲用習慣。
結果發現,適量飲用咖啡,比較不會罹患有可能轉變為阿茲海默症的「輕度認知功能障礙」(mild cognitive impairment ; MCI)。研究員表示,目前沒有藥物可以抑制MCI,因此找出可以幫助預防的飲食,就顯得十分重要。這項研究證實,適當的咖啡因可以保護銀髮族免於腦力退化,研究結果發表於《阿茲海默症期刊》(Journal of Alzheimer's Disease)。
適量飲用咖啡,才能喝出健康。建議民眾注意國內現煮咖啡的咖啡因含量標示,避免攝取過量咖啡因。
研究顯示 每天1杯咖啡有助遠離失智
研究發現,適量的咖啡因能夠保護大腦,幫助抵抗會破壞大腦神經元的變性蛋白質(rogue proteins),避免導致記憶喪失。研究指出,每天喝1杯咖啡有助於遠離阿茲海默症,但是完全不喝,或者1天喝2杯甚至更多杯的話,就會增加罹患記憶相關疾病的機會。
過量咖啡因有傷害 適量飲用才健康
事實上,過去的動物實驗就發現,適量的咖啡因可以增進小鼠的表現,但是過量的咖啡因則會造成傷害。另外,報導指出,咖啡因還會增加胰島素的敏感度,從而降低罹患第二型糖尿病的機會,而糖尿病是導致認知能力下降的一大風險因素。
每日咖啡因限300毫克 紅黃綠標示咖啡因含量
民眾攝取咖啡因時,應遵守適量原則,才能真正喝出健康。國內目前針對現煮咖啡,以紅、黃、綠三種標示,區分咖啡因含量。「紅色」代表每杯咖啡因總含量200毫克以上,「黃色」代表每杯咖啡因總含量100至200毫克,「綠色」則代表每杯咖啡因總含量100毫克以下。
根據歐盟食品科學專家委員會,咖啡因每日攝取量應控制在300毫克以下。民眾飲用咖啡時,別忘了注意咖啡因含量標示,計算自己喝下了多少咖啡因,適量攝取才能保障健康!
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/每天1杯咖啡-有助遠離阿茲海默症-040119124.html
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