24小時燃脂優格瘋狂驚喜
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內容簡介: 介紹兼具窈窕、健康&美麗功博客來書店效的 創新「24小時燃脂優格瘦身法」
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全書共分四部份博客來網路書店PART 1Step by Step詳細圖解各種燃脂優格正確做法
PART 2變身易瘦體質MENU--燃脂優格輕食
PART 3高鈣低卡脫脂奶粉創意菜餚
PART 4燃脂優格讓您瘦得健康&美麗的理由
創新而強力的燃脂瘦身&美膚功效
燃脂優格是高鈣、低脂,並且以瘦身及健康做為訴求的健康食品。
只要混合脫脂奶粉&優格,就能誕生出創新而強力的瘦身美膚食品。
鈣質、乳酸菌、乳糖此三者的強力組合
脫脂奶的含鈣量比牛奶還豐富,其脂質僅為牛奶的三分之一。是一種低熱量、且可充分攝取到鈣質的理想食品。
另一方面,能控制腸道健康、又對美膚具效果的便是優格了。優格與牛奶具有等量的鈣質與乳酸菌,而脫脂奶則含有大量的乳糖。
有研究顯示,鈣質不會縮減肌肉量,並且具有燃燒體脂肪的功能。
在美國及日本等地已開始呼籲消費者,必須積極地攝取鈣質。
而乳酸菌能夠幫助排除腸內有害物質,具有提升身體免疫力的功效。
此外,乳糖具有三個主要作用。即促進鈣的吸收、輕瀉效果、以及成為乳酸菌的營養源。
由這三種成分所組合而成的燃脂優格,不但低熱量、且蘊藏著燃燒脂肪的功效,可說是一種具神奇功效的瘦身美膚健康食品。
作者簡介中澤勇二教授Nakazawa Yuji共立女子大學大學院教授博客來學經歷:
日本東北大學博士(農學博士、主修農學化學)是研究牛乳科學、生產工學的世界性權威,對於乳酸菌也有詳盡的研究。
曾任乳製品相關的政府審議委員、以及放送大學客教授。
得過學會獎、日本產業電影獎、以及社會文化貢獻獎等獎項。
活躍於電視、常在雜誌發表文章。
也是詩人及散文家。
著有「用牛奶變美」「卡斯比海優格」「用豆漿變美」「這就是優格菇」「美味的藥.牛乳乳製品」「乳.肉.蛋的科學」「不可思議的牛奶科學」等多項著作
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- 新功能介紹 作者: 中澤勇二
- 譯者:李錦楓、李華楓
- 出版社:笛藤 新功能介紹
- 出版日期:2007/06/09
- 語言:繁體中文
24小時燃脂優格瘋狂驚喜
內容來自YAHOO新聞
世界射箭大獎賽 中華女團摘金
世界射箭大獎賽上海站今天舉行各項目獎牌戰,反曲弓女子團體決賽由中華和印度對決,中華隊最後以積分六比二贏得金牌。
中華女團選手有譚雅婷、雷千瑩、林詩嘉,第一局中華隊五五比五一、第二局中華隊五三比五五、第三局中華隊五七比五二、第四局中華隊五八比五三,最後以積分六比二贏得金牌。
去年射箭世錦標賽,中華隊獲三男和一女,共四張奧運門票。六月土耳其大獎賽安塔利亞站,是角逐另外兩張女子奧運席次最後機會。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世界射箭大獎賽-中華女團摘金-160000166--spt.html
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